En Bogotá, cada localidad cuenta con un espacio físico llamado Laboratorios Sociales TIPS. Estos espacios están diseñados para fomentar la innovación, la co-creación y la participación en salud. Son lugares donde la comunidad puede reunirse para colaborar en la búsqueda de soluciones innovadoras a los desafíos de salud que enfrentan en sus barrios o comunidades.
¡Te extendemos una cordial invitación para que te unas a nosotros en estos espacios! Aquí, juntos y juntas, podemos trabajar en equipo para identificar, discutir y diseñar soluciones que mejoren la calidad de vida en nuestros entornos. Tu participación es clave para construir comunidades más saludables y resilientes. ¡Esperamos contar con tu presencia y tus ideas!
La Escuela de Innovación y Participación en Salud avanza por Bogotá
Abril 2024
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Más que un curso, una experiencia
En lo alto de la localidad de Chapinero, mujeres del barrio San Isidro se reúnen para la segunda sesión del curso «Alimentación Consciente y Sostenible». Un ambiente acogedor las recibe en el salón comunal, donde comparten experiencias, conocimientos y saberes en torno a la alimentación. Esta iniciativa, parte de la estrategia TIPS Bogotá de la Secretaría Distrital de Salud, busca brindar a la ciudadanía herramientas para participar activamente en temas de salud y construir una Bogotá más saludable.
Lo que diferencia a la Escuela de otras iniciativas similares es su enfoque horizontal y co-creativo. El conocimiento de la comunidad se une al de los profesionales de la salud, generando un espacio de diálogo abierto, reflexivo y propositivo. En la Escuela se destacan tres avances:
"Uno de los aprendizajes fue la importancia de comer balanceado, comer alimentos naturales es lo mejor. Aprender esto beneficia no solo a uno, sino a nuestra familia. Las personas deberían aprender a tener una buena alimentación porque de esto depende nuestra salud”
Ismelda Altuve, mujer venezola radicada en Bogotá
Formalización de una línea pedagógica en participación: La Escuela ha desarrollado una metodología propia que se basa en la experiencia y el saber de la comunidad, promoviendo la participación activa de la ciudadanía en la construcción de una Bogotá más saludable.
Reconocimiento e intercambio de saberes con la comunidad: La Escuela reconoce la importancia de los saberes ancestrales y tradicionales, y los integra a los procesos de aprendizaje. Este intercambio de conocimientos enriquece la experiencia educativa y fortalece el tejido social.
Ampliación del concepto de salud: La Escuela va más allá de la atención médica y promueve una visión integral de la salud que incluye el bienestar físico, mental, social y ambiental.
Las participantes del curso «Alimentación Consciente y Sostenible» resaltan la importancia de la alimentación sana y el aprendizaje continuo. Imelda Altuve, quien emigró de Venezuela a Bogotá, afirma: «Los alimentos naturales son los mejores y aprender esto beneficia a nuestra familia y a nuestra salud».
La Escuela ofrece una oferta de diferentes cursos, tanto presenciales como virtuales, en dos líneas de trabajo:
Cursos de saberes comunitarios:
Cuidadores y cuidadoras
En este curso aprenderás estrategias prácticas y cercanas para promover el cuidado y desarrollar tu trabajo como persona cuidadora.
Conviviendo con el cannabis
En este curso obtendrás información y conocimientos sobre la planta del cannabis, sus usos, riesgos y beneficios.
Agricultura Urbana en la ciudad:
En este curso aprenderás a cultivar alimentos de manera sostenible en espacios urbanos.
Curso de saberes institucionales:
Sistema de Salud Colombiano
En un curso aprenderás sobre su estructura, funcionamiento, políticas y desafíos en la atención médica y el acceso a servicios de salud. cuidado y desarrollar tu trabajo como persona cuidadora.
Control Social en Salud
Aprenderás sobre la participación ciudadana, la gestión pública y el fortalecimiento de la democracia.
Participar en Salud es mi derecho
En este curso aprenderás sobre los derechos del paciente, la importancia de la participación ciudadana en el sistema de salud, y cómo abogar por una atención médica de calidad y accesible.
Proyectos de iniciativa comunitaria
En este curso aprenderás estrategias prácticas y cercanas para promover el cuidado y desarrollar tu trabajo como persona cuidadora.
Al finalizar la clase las participantes preparan un ensalada para compartir con el grupo.
“Lo que nos hizo ver este curso es la tendencia nuevamente a no olvidar las raíces, que somos del campo. No debemos olvidar las raíces para sostenernos en la actualidad y en un fututo. Vivimos de la comida y no se nos debe olvidar de donde viene la comida”
Meri Medina, mujer nacida en el campo y migrante desde su adolescencia en Bogotá
La Escuela se hace con la comunidad:
El curso «Cuidadores y Cuidadoras» fue desarrollado en colaboración con la Red Internacional del cuidado de personas con discapacidad. Este curso busca brindar herramientas y apoyo a las personas que se dedican al cuidado, en especial a las personas cuidadoras familiares o de vocación.
Por su parte, el curso «Conviviendo con el cannabis» se desarrolló en conjunto con la Mesa Distrital Cannábica. Este espacio busca generar un diálogo abierto y reflexivo sobre el uso del cannabis, desde una perspectiva de salud pública y derechos humanos.
La Escuela ha llegado a las 20 localidades de Bogotá, a través de diferentes estrategias como: cursos presenciales en los barrios,cursos virtuales, talleres, foros, jornadas de sensibilización
"El compromiso de la Mesa Cannábica en la creación del curso ha abierto nuevas oportunidades para reflexionar y desarrollar otras formas de participación democrática"
William Cubillos, integrante de la Mesa Distrital Cannabica.
En total, la Escuela ha logrado formar y certificar a más de 1300 líderes comunitarios. Estos líderes se convierten en multiplicadores de conocimiento, promoviendo la salud y el bienestar en sus comunidades.
Los cursos institucionales y comunitarios se encuentran en el CDEIS, plataforma de la Secretaría de Salud para el aprendizaje y toda la información se encuentra en TIPS Bogotá para que cualquier persona pueda acceder a ellos a su ritmo. Los videos y las actividades de cada curso se desarrollan en lenguaje sencillo y con ejemplos para que cualquier persona lo pueda desarrollar.
Video del curso desarrollado con cuidadores y cuidadoras.
La experiencia de la Escuela de Innovación y Participación en Salud demuestra que la construcción de una sociedad más saludable es posible cuando la comunidad se convierte en protagonista de su propio bienestar. Esta iniciativa es un ejemplo de cómo la colaboración entre la comunidad y las instituciones puede generar cambios positivos y sostenibles en la salud de la población.
La Escuela, forma parte de un conjunto de estrategias que la Secretaría Distrital de Salud está implementando para mejorar la salud y el bienestar de los ciudadanos de Bogotá. La Escuela es un ejemplo del compromiso de la Secretaría con la promoción de la salud y la participación ciudadana.
El enfoque horizontal y co-creativo de la escuela que reconoce el valor del conocimiento y la experiencia de la comunidad, ha permitido generar espacios de aprendizaje mutuo, fortaleciendo el tejido social y construyendo una Bogotá más saludables y en bienestar.
El ciclo menstrual está compuesto por cuatro fases en donde se presentan distintos cambios tanto físicos como hormonales. La primera de ellas es la menstruación, que se genera con el desprendimiento del recubrimiento interno del útero lo que provoca el sangrado que suele presentarse una vez al mes.
Para gestionar la sangre existen varios productos que, además de cumplir su función, reducen los impactos negativos sobre el planeta, debido a sus componentes o vida útil. Sin embargo, de acuerdo con organizaciones que defienden el cuidado y la menstruación digna, es importante resaltar que la responsabilidad sobre el daño ambiental no recae sobre quienes menstrúan.
Responsabilidad compartida con el planeta
El Estado y el sector empresarial también deben generar las condiciones necesarias para garantizar artículos sostenibles para el sangrado menstrual, además tienen responsabilidad en otra serie de actividades industriales que degradan el ambiente. Algunas de esas nuevas opciones de artículos para el sangrado que contribuyen a disminuirla cantidad de desechos que generan los seres humanos son:
Este martes 25 de abril presentamos en la Feria del Libro de Bogotá el segundo capítulo de nuestra serie web ‘Al Fogón’, en el cual se relata la historia y apuestas de dos organizaciones ciudadanas que, con el apoyo de la Secretaría de Salud, contribuyen al cuidado de la salud mental, la construcción de memoria y la construcción de paz.
Los invitamos a ver el capitulo 2 en el siguiente enlace
También te invitamos a ver el primer capítulo de Al Fogón sobre huertas urbanas, en la que se cuenta las historias de la Huerta Aschircales y la huerta Comunitaria La Angelita!
En promedio, las niñas, mujeres, hombres trans, personas no binarias y personas intersexuales que menstrúan lo hacen cerca de 60 días al año, y si en promedio esta etapa dura cerca de 40 años, durante toda su vida, las personas que menstrúan tendrían de 480 a 500 períodos.
Es decir que se trata de un proceso biológico que, en Bogotá, vive más de la mitad de la población, sin embargo, históricamente la menstruación ha estado envuelta en un manto de tabús y estigmas, que han hecho que las personas que menstrúan se enfrenten a diario con toda clase de barreras culturales, sociales y de atención que impiden que tengan garantizado su derecho a la salud y a una vida digna. Por ejemplo, de acuerdo con la encuesta Pulso Social del DANE (2021) ante la pregunta: “¿Durante el último mes ha tenido usted dificultades económicas para adquirir los elementos necesarios para atender su periodo menstrual?”,
Bogotá se ubica en el quinto lugar de veintitrés ciudades con mayoría de mujeres menstruantes que respondieron “sí”. Estas vulneraciones fueron estudiadas por la Corte Suprema de Justicia, que en el año 2019emitió la Sentencia T-398 y el Auto 0001 de 2020en respuesta a la necesidad de diseñar una política pública territorial sobre higiene menstrual y personas con experiencias menstruales en calle, haciendo referencia al déficit en procesos educativos y en infraestructura que causa en las mujeres en general, ausentarse de sus actividades cotidianas mientras finaliza el tiempo de menstruación.
Como respuesta a estas problemáticas, normalizadas en la sociedad, desde la Alcaldía Distrital de Bogotá se construyó la Estrategia de Cuidado Menstrual, líderada por la Secretaría Distrital de la Mujer y en donde la Secretaría Distrital de Salud tiene acciones que buscan contribuir a la comprensión de la menstruación como un indicador de salud, a partir de la transformación de esas barreras, ya mencionadas, que enfrentan las personas que menstrúan, para ello creamos la estrategia Nuestro Ciclo de Cuidado que tiene por objetivos:
• Sensibilizar sobre la importancia del cuidado menstrual y proporcionar artículos para el sangrado en la menarquía.
• Investigar enfermedades asociadas al ciclo menstrual.
• Adaptar la infraestructura física e institucional para que las personas puedan vivir dignamente su menstruación.
• Contribuir en la búsqueda de información sobre el ciclo menstrual y las condiciones de personas que menstrúan.
• Mejorar la atención en salud de las niñas, mujeres, hombres trans, personas no binarias e intersexuales que menstrúan.
Vamos a aprender a explorar la página
Este recorrido te enseñará en 3 minutos cómo interactuar en este ambiente digital.
